E-mail
bedelek.m@gmail.com

Telefon
+48 504 778 364

Poznaj opinie moich Klientów

„Dzięki terapii z Martą odzyskałam spokój i poczucie własnej wartości.”

Anna K.

Kancelaria Radcy Prawnego Łukasz Rozmiarek

„Profesjonalizm, ciepło i skuteczność – polecam każdemu, kto szuka wsparcia.” 

Magdalena P.

Kancelaria Radcy Prawnego Łukasz Rozmiarek

„Zajęcia grupowe pomogły mi poczuć, że nie jestem sam.” 

Tomasz L.

Kancelaria Radcy Prawnego Łukasz Rozmiarek

Moja misja

Wszystko, co robię, opieram na wartościach, które prowadzą mnie w pracy i w życiu.

Twoja codzienna dawka rozwoju i refleksji

Dzielę się tu refleksjami, wiedzą i praktycznymi wskazówkami dotyczącymi rozwoju osobistego, pracy z emocjami, relacji oraz wychowania dzieci. To przestrzeń inspiracji i wsparcia.

arrow left
arrow right

Blog tematyczny

Formy terapii i wsparcia dla dorosłych

 

W ofercie znajdziesz różne formy terapii i zajęć, które pozwalają odzyskać spokój, równowagę i sprawczość:

 Terapia krótkoterminowa TSR – szybka i skuteczna praca skoncentrowana na rozwiązaniach i zasobach.
czytaj więcej

 Terapia długoterminowa – proces głębszej pracy nad sobą, relacjami i emocjami.
czytaj więcej

 Hipnoterapia – wykorzystanie pracy z podświadomością w redukcji stresu, lęków i wprowadzaniu pozytywnych zmian.
czytaj więcej

 Terapia prowokatywna – metoda oparta na humorze i dystansie, która pomaga przełamać schematy i spojrzeć na życie z nowej perspektywy.
czytaj więcej

 Relaksacje grupowe – wspólne sesje redukujące napięcie, wzmacniające spokój i odporność psychiczną.
czytaj więcej

Każda z tych form ma swoją dedykowaną podstronę, gdzie znajdziesz szczegółowe informacje i możliwość umówienia się na sesję.

Centrum Rozwoju Osobistego Marta Weronika Bedełek – wspieram dzieci, młodzież i dorosłych w drodze do równowagi, pełni życia i lepszych relacji. Oferuję terapie indywidualne i grupowe, warsztaty rozwojowe, szkolenia oraz twórczość artystyczną – książki i muzykę. Moim celem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której każdy może odnaleźć spokój, odkryć swój potencjał i zrobić krok ku zmianie.

Adres
ul. Saperów 1
05-220 Zielonka

bedelek.m@gmail.com

+48 504 778 364

Copyright © Centrum Rozwoju Osobistego Marta Weronika Bedełek

Polityka prywatności

UMÓW SIĘ NA WIZYTĘ

Praca z dorosłymi to dla mnie nie tylko pomoc w radzeniu sobie z trudnościami, ale także wspólne odkrywanie potencjału, który często pozostaje ukryty pod stresem i doświadczeniami życia codziennego. Terapie, które prowadzę, bazują na nowoczesnych i skutecznych metodach – hipnoterapii, TSR i terapii prowokatywnej – a każda z nich dopasowana jest do indywidualnych potrzeb i tempa klienta.

Moim celem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której możesz otwarcie mówić o emocjach, przyjrzeć się swoim schematom i wprowadzić trwałe zmiany prowadzące do lepszego życia.

Terapie dla dorosłych

Profesjonalne wsparcie w kryzysie, rozwoju i budowaniu równowagi