Poznaj opinie moich Klientów
„Dzięki terapii z Martą odzyskałam spokój i poczucie własnej wartości.”
Anna K.
„Profesjonalizm, ciepło i skuteczność – polecam każdemu, kto szuka wsparcia.”
Magdalena P.
„Zajęcia grupowe pomogły mi poczuć, że nie jestem sam.”
Tomasz L.
Moja misja
Wszystko, co robię, opieram na wartościach, które prowadzą mnie w pracy i w życiu.
Twórczość
Profesjonalizm
Autentyczność
Empatia
Twoja codzienna dawka rozwoju i refleksji
Dzielę się tu refleksjami, wiedzą i praktycznymi wskazówkami dotyczącymi rozwoju osobistego, pracy z emocjami, relacji oraz wychowania dzieci. To przestrzeń inspiracji i wsparcia.
Blog tematyczny
TSR – skuteczna metoda w sytuacjach kryzysowych
Podczas spotkań koncentrujemy się na Twoich zasobach i mocnych stronach, abyś mógł szybciej odzyskać równowagę i poczuć, że masz wpływ na swoje życie. Terapia TSR jest szczególnie pomocna w sytuacjach kryzysowych, przy problemach emocjonalnych, trudnościach w relacjach czy braku motywacji.
Każda sesja daje przestrzeń do rozmowy, odkrywania nowych perspektyw i budowania krok po kroku zmian, które prowadzą do trwałej poprawy samopoczucia. To metoda praktyczna, skoncentrowana na tym, co działa – dzięki czemu w krótkim czasie możesz zauważyć pierwsze efekty.
Centrum Rozwoju Osobistego Marta Weronika Bedełek – wspieram dzieci, młodzież i dorosłych w drodze do równowagi, pełni życia i lepszych relacji. Oferuję terapie indywidualne i grupowe, warsztaty rozwojowe, szkolenia oraz twórczość artystyczną – książki i muzykę. Moim celem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której każdy może odnaleźć spokój, odkryć swój potencjał i zrobić krok ku zmianie.
Realizacja: Wytwórnia Marketingu
Copyright © Centrum Rozwoju Osobistego Marta Weronika Bedełek
Terapia krótkoterminowa skoncentrowana na rozwiązaniach (TSR) to nowoczesna i skuteczna metoda pracy, która skupia się na przyszłości i możliwościach, a nie na problemach z przeszłości. Jej celem jest znalezienie realnych, praktycznych rozwiązań, które pozwolą poprawić jakość życia w stosunkowo krótkim czasie.